SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wit e

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wit. E masz dosyć bo kapsy Omega-3 to przecież nic innego jak olej rybi więc powinien mieć jej dość zacząłem schodzić z nieco poniżej 14% - co swoją drogą łatwo policzyć skoro pisałem że chcę zrzucić 4% aby zejść poniżej 10 % hrhr Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-18 11:29:24

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Seewy, pomnóż to przez 10 kapsów dziennie - myslę że to nawet za dużo wychodzi wit. E Mavrik, talent niewątpliwie masz, ale ja lubię motywy raczej mniej walentynkowe hrhr Co do Optimum vs. Olimp to była na ten temat big dyskaszyn między Kanarkiem a kimś tam w suplach, wyszło na to że Olimp wychodzi taniej za gram

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 11:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisałem przecież że biorę jeszcze 2 łyżeczki oleju lnianego dziennie plus w diecie oliwa z oliwek i pełno tłusych morskich rybek - więc nie widzę sensu brać dodatkowo wit. E no ale jak dietę masz ubogą w tłuszcze to łykaj ...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-18 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wycisk

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi który mam zastosowac. Wiek 18 lat staż 1 rok na siłowni. Wzrost 190 Waga 80kg . Dodam ze podczas cyklu ktoryms z tych treningow bede brał kreatyne + dextroze oraz wit.b12 http://www.sfd.pl/temat148048/ oraz http://www.sfd.pl/temat17478/ Prosze o sugestie i pochwalenie sie o ile poprawiliscie wynik podczas trenowania ktoryms z tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2005-07-19 00:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MA zawiera: -cynk (Monomethionine/ Aspartate)- 10mg -magnez (Aspartate)-150mg -wit.B6 -3,5mg kupilem sobie ZMA apteczne i tak patrze na poszczegolne produkty i zastanawiam sie czy brac tak jak wiekszosc osob na forum bierze ZMA apteczne gdyz: -Zincas Forte - zawiera 0,15g (czyli 150mg) - Zincum hydroasparagincium - wiec wychodzi ze jest sporo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2005-07-20 01:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] małopłytkowość, leukopenia, powikłania zakrzepowo-zatorowe, świąd sromu, hiperkalcemia, obrzęki, zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych, nieregularne miesiączki lub całkowity brak miesiączkowania (u kobiet przed menopauzą); sporadycznie: częściowe wypadanie włosów. Opisywano przypadki pojawiania się zmian w rogówce, zaćmy i retinopatii oraz [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekające piety

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masc z ivostinu tam jest wit a wit e i cos z grupy b a do kapieli balneum lub oilatum i na noc masc linola

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 2005-07-22 02:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko razem połączyć? Czy tak będzie dobrze: z rana 30 min przed posiłkiem: -Tribusteron 90 - 1 kaps -multiwitamina -wapń 500mg -wit.C 800mg -ALC - 2 kap. przed snem: -ZMA TM - 4 kaps. -Tribusteron 90 - 2 kaps. -wit. C -800mg Wybrałem większe dawki, ponieważ chcę mieć jakieś konkretne efekty jeszcze chciałbym wiedzieć czy taki zestaw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2005-07-25 23:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 2 kromki pieczywa razowego + 2 plasterki zóltego sera + kanapka z białym serem + kanapka z miodem. - 1 jajko - 1 banan lub inny owoc ( np. pomarancz, jablko ) - zestaw witamin (1 tabletka ) + tabletki z drozdzy piwnych z magnezem i wit. B (2 tabl.) + tran - 0,5l wody II Sniadanie Chleb razowy (pseudo) do tego szynka z piersi indyka, jablko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2005-07-26 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zóltego sera + kanapka z białym serem + kanapka z miodem. // wywal miód i ser zołty tez mozna wywalic - 1 jajko - 1 banan lub inny owoc ( np. pomarancz, jablko ) - zestaw witamin (1 tabletka ) + tabletki z drozdzy piwnych z magnezem i wit. B (2 tabl.) + tran - 0,5l wody II Sniadanie Chleb razowy (pseudo) do tego szynka z piersi indyka, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2005-07-26 13:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcz przedramion

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plecy, bicho, przedramie mam straszne skurcze przedramion. Przewaznie jak coś robie, np. myje zęby.Na przedramiona robie 3 cwiczenia, moze troche zaduzo ? Regeneracja jest dobra, duzo snu.Diete jako tako trzymam, regularne posilki duzo bialka i wit. Wiec czym moze to byc spowodowane ? Moze przezucić przedramie i robic np.z klatką i tricem ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8224 Data: 2005-07-26 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTEPY bez recepty

    Post
    Doping

    te mascie maja za zadanie zluszczyc tam jest kwas salicylowy np przy nadmiernym rogowaceiu przy luszczycy sam mocznik dzila elegancko wyprobojcie amsci robione na bazie mocznika wit e a c

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18355 Data: 2005-07-28 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ugaś pragnienie rzecz o wodzie, sokach i napojach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mikroelementów, wspomaga przemiane materii i nie tłuczy. Zastępowanie wody kawa czy herbata nie jest korzystne - działaja moczopędnie, zwiększaja wydalanie z organizmu wit B i C. Jeśli nie zrezygnowac, to znacznie ograniczyc nalezy picie słodoznych napojów gazowanych- te bomby pustych kalorii zamiast gasic, zwiększaja pragnienie Ideałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2005-07-29 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kaldyum (Kalii chloridum) 50 kaps. (są bardzo piękne, kolorowe i w ogóle Wink 315mg potasu Dawkowanie: 2 razy dziennie po 1 kaps (rano i po kolacji) Compositum vitaminum B (wit. B1, B2, B6, PP, wapnia pantotenian) 50 drażetek - cena +- 4z3 Opis działania: zespół witamin z grupy B bierze udział w przemianach weglowodanów, tłuszczów i białek. Nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2005-07-31 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taj jak SirCharles npisał dodaj tranu 5 do 10ml diennie albo omega-3 polecam tran bo w nim masz witmainy dodatkowo a w kapsach samo omega-3 no i olimp jak się nie myle dodają wit E uważaj na węgle bo piszesz że 60g otrębów to ok do tego orzechy włoskie uważaj na ich ilość bo jak jeszce dodasz sałatki warzywne to mozesz przekroczyć limit węgli na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2005-08-01 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrucie prosba pilne !!!!!!!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam moja ciotka psikała muchozolem i zatruła może smieszna sprawa poszla do kilku lekarzy i nic jej nie poradzili jedynie wit c i picie jogutrów, kobita nie może nic jest w ciągu tygodnia schudła 15 kg :( może Wy coś poradzicie prosba to na serio za***iscie pilna sprawa !!!!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2005-08-01 09:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] utrzymującym skórę i futro w dobrej formie, niedobór kwasów tłuszczowych objawia się matowym futerkiem oraz skłonnością do chorób skóry np. grzybica. Dlatego fretkom należy podawać olej, ale wraz z przeciwutleniaczami - wit.C lub E. Dlaczego akurat za najzdrowszy uznano z pestek winogron, poszukam jeszcze, bo się sama nad tym nie zastanawiałam.

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 08:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] strasznie drogo (26 zeta za opakowanie 100 tabs, przy dawkowaniu 7-14 tabs na dzien). Co do tranu to lepiej kupić omega3, większe stęzenie i na dłuzej starczy. Co do witaminy C Mawashi w swoim arcie "kontuzje stawów" poleca 1-1,5g na dzień przez tydzień , 2 tyg przerwy i znowu, ale według mnie lepiej dać nawet do 3g na dzień i [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje pomocne przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w mitochondriach komorkowych ( ?!) Sposób uzycia: na ok. 30-60 min przed treningiem Dzienna dawka na 10kg wagi ciala: od 0,14 do 0,28g Produkt: cholina, betanina, inozytol, wit z gr B Działanie: powoduja uczucie sytosci, stymuluja tarzyce Sposób uzycia: 30 - 60 minut przed glownymi posilkami Dzienna dawka na 10kg wagi ciala: 0,2 - 0,4g przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2005-08-03 13:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnij Stawy !

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Znalazłem biore sie za robienie odzielnego arta i dosc dlugiego jak skoncze to wkleje linka, czasopismo to :"Twoja Zdrowy Medycyna" ps. wit E: "łagodzi ból i sztywność stawów, poprawia sprawność ruchową oraz zmniejsza potrzebę stosowania dużych dawek leków przeciwbólowych" to ofkorz z czasopisma jednak nie zrobie odzielnego [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)